アルタレーナで効果的な有酸素運動
アルタレーナは、シーソーのようにバランスを取るだけで、効果的な有酸素運動を行えます。
シーソーの要領で左右に身体のバランスを保つだけなのですが、上半身の重心は固定、両脇腹とお尻の力を利用してペダルを踏む、そしてバランスを取り続けなくてはならないので、体に適度な負荷がかかります。バランスを取り続けているうちに自然に有酸素運動ができてしまう、これがアルタレーナです。
健康に良いだけでなく、有酸素運動によって体内の血流を循環させ毛母細胞に栄養分を送ることで、抜け毛対策もサポートします。
コンパクトだから場所いらず。
新聞紙半分程度とコンパクトながら、安全にも配慮しました。低重心設計で、片方の足だけ踏んでいても倒れたり身体が傾きません。本体フレームにはゴムが付着されていて、運動の際に騒音がほとんどなく、アパート暮らしの人も周囲に迷惑をかけません。付属のマットを敷けば、フローリングのキズ防止やすべり防止にも役立ちます。
楽しみながらエキススサイズ
うれしいのが液晶メーター。運動時間、消費カロリー、回数が一目で分かるので、この数値を増やすのが楽しくて、ついつい遊び感覚で運動できます。テレビを観ながら、好きな音楽を聴きながら、楽しくエクササイズしてください。健康と抜け毛対策の両方が一挙にケアできる、とても便利な商品です。
アルタレーナの商品情報
商品のご注文
- 商品名
- アルタレーナ
- 価格
- 8,379円（税込み）
商品の成分
- 商品セット内容
- 本体、マット、取扱説明書
- 商品サイズ
- 本体／50×27×27cm
- マット／80.5×45.5cm
- 商品重量
- 本体／（約）6.2kg
- マット／（約）0.21kg
- 商品生産国
- 中国
商品の材質: スチール、pp樹脂、pa樹脂
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